端午前夕，全国各地火热的龙舟赛提前为佳节预热，各地纷纷推出端午主题文旅活动，解锁“国潮端午”新玩法，在传承和创新中，新创意融入传统民俗，民间传统文化在现代生活中熠熠生辉。

　　“姐妹们，端午节有遛娃计划了吗？去看家门口的龙舟比赛吧！比赛地点是通州千荷泻露桥—东关大桥水域，两座桥中间就是运河文化广场，边遛娃边看比赛，挺美哈。”网友“狼妈”在小红书上发出的关于2024年北京市端午节龙舟大赛的信息，得到了姐妹们的积极回应——“必须带娃去”“端午节，吃粽子、赛龙舟，我这个北方人还从来没现场看过赛龙舟，一定要去看看”……

　　记者从北京市通州区文化和旅游局了解到，端午节龙舟大赛是北京市端午期间重要的全民健身赛事活动，旨在弘扬中华优良历史传统文化，推进民族传统体育项目发展。多河富水的城市副中心，有开展水上运动的天然优势，近年来，帆船、电动冲浪板、桨板、皮划艇、赛艇、龙舟等一系列水上运动在大运河上举办。大运河两岸的公园、观光栈道、运河大坝、观景台等场地很利于观赛，可以让更多市民游客直观感受水上竞技运动的魅力。

　　在以深度体验中国历史文化为特色的“新中式”旅游潮流中，端午观看龙舟赛受到人们的青睐。龙年赛龙舟，奋楫争上游。龙年里的龙舟赛似乎更有意义，它让同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先的龙舟文化更加深入人心。全国各地火热上演的龙舟活动令人目不暇接，其中，广东东莞的龙舟月活动尤其引人关注。

　　5月18日，“龙腾湾区·潮游广东”2024年广东龙舟季暨东莞龙舟月系列活动在东莞万江街道滘联社区正丫村启动，广东正式进入一年一度的“龙舟时间”。“赛龙舟的场面非常壮观，队员们提桨破水、奋勇争先，上演速度与激情，令人热血沸腾。”广州市民廖女士告诉记者。南粤大地河网密布，水系发达，岭南龙舟文化独树一帜。东莞龙舟月是全国时间最长的龙舟活动，东莞水乡保留着“龙头开光、请龙头、起龙、洗龙”等传统仪式。龙舟月期间，划龙舟、洗龙舟水、食龙舟饭、唱龙舟歌等各类民俗活动非常热闹。

　　据当地媒体报道，今年的东莞龙舟月系列活动更加潮流范、生活化。主打龙舟可“玩”也可“游”，配套推出东莞岭南水乡精品旅游线路，开展龙舟嘉年华活动，推出龙舟装扮巡游、龙舟展览、非遗生活节、音乐节、潮流集市、龙舟研学等潮流时尚新玩法。

　　广东各地的赛龙舟活动“扎堆”举行。为吸引游客到广东看龙舟、品味龙舟文化，广东省文化和旅游厅还推出了“龙舟地图”。这份精选的龙舟季游玩观赛地图，集合了包括广州、东莞、佛山等地的20余场龙舟活动，人们除了能实地观赏精彩热血的龙舟赛，还能拥有更多端午民间传统文化体验。

　　“赛龙舟为什么要击鼓？为什么开始前要有点睛仪式？龙舟的整体结构是怎样的？活动中，我们会带领孩子和家长们开启一场非物质文化遗产传承之旅——探寻龙舟的历史及其文化内涵；认识龙舟的结构，亲手制作龙舟模型；比赛开始前为自己的龙舟点睛，感受龙舟文化。”北京微行时光国际旅行社有限公司亲子游产品经理王蓝岩向记者介绍了他们推出的端午假期亲子龙舟竞渡赛。

　　据介绍，在比赛之前，他们会为营员安排龙舟训练。教练会讲解龙舟划行的技术动作和方法，如坐姿、握桨、入水、御水、集体配合等。营员们充分热身后，先在岸上练习划行动作，再到水中进行适应性训练，掌握一定要领之后才进行正式的龙舟挑战赛。

　　“在公众号里看到这样的活动，还挺吸引人的。亲子龙舟赛需要亲子间积极配合，像团队合作一样。一起奋力呼喊，朝一个方向前进，伴随着每一次鼓点、每一声呐喊、每一下划桨，家长和孩子成为亲密的队友。很希望能带孩子体验一下。”北京市民郭先生说。

　　场面激烈的赛龙舟令人热血沸腾，而在浙江乌镇景区，龙舟花灯船夜游则令人轻松惬意——摇橹小船荡漾，龙舟花灯初上，桨声灯影连十里，一起摇摇摆摆过端午。

　　据了解，今年，乌镇景区将传统摇橹船与龙舟相结合，推出端午限定的“龙舟花灯船”，赋予龙舟文化新内涵。夜幕降临，8艘摇橹船身披华灯，一头一尾的小船上安装龙形花灯，宛若长龙。端午假日期间的每晚19：30和20：30，龙舟花灯船分别从游客服务中心码头、如意桥码头开始巡游，沿岸的游人也可以看到灯火龙舟夜巡的壮观场面。

　　6月8日至10日，乌镇景区推出“端午安康 自在入夏”特色主题活动，包括“摸龙头·食端午”“下江南·游龙舟”“闹非遗·趣游园”“逛特展·文艺节”四大板块。除了龙舟花灯船，景区还将推出时节限定五黄宴、大话非遗游园会等项目。

　　值得一提的是，乌镇景区结合甲辰龙年推出“龙鼓争鸣五黄宴”，以乌村小黄瓜、咸鸭蛋、蒜香煎烤黄鱼脯、芋丝百香脆鳝柳等，配上一吊黄酒特酿，集齐“五黄”，寄托“诸邪退散，百毒不侵”的美好祝愿。

　　端午节是中国四大传统节日之一，赛龙舟、吃粽子的习俗都与伟大的爱国诗人屈原有关。在屈原故里湖北宜昌，“2024屈原故里端午文化节”6月7日在秭归县开幕。在这场由湖北省人民政府主办，湖北省文化和旅游厅、宜昌市人民政府承办的文旅盛会中，宜昌将推出“国潮端午”盛宴，让市民游客以更加新颖、时尚的方式体验民间传统文化魅力。在端午非遗市集，市民游客可一览传统美食、传统工艺、传统美术等非遗产品；在端午游园会，汉服巡游、龙舟体验、夜游等活动让人沉浸式感受佳节氛围。

　　端午文化节期间，宜昌各旅游景区将重点推出赠艾叶、包粽子、划龙舟、尝咸蛋、做香包、射五毒、编五色缕等传统端午民俗体验活动。此外，宜昌将围绕屈原IP，推出系列文创产品及文艺展演等，全景式、多维度呈现宜昌别具特色的端午习俗；还将大力丰富群众身边的“吃住行游购娱”等消费场景业态，让市民游客感受无处不在的端午文化。

　　端午习俗丰富繁多，古今有别、各地不一，但吃粽子、赛龙舟、戴香囊、挂艾草、插菖蒲等，各地均流行。在丰富多彩的端午文化活动中，传统民俗得到传承和发展，为人们的生活增添着色彩和芬芳，而人们也用自己的创意为传统民俗频添新意。

　　以挂艾草为例，民间自古就有端午悬挂艾草驱蚊防病、避害祈福的习俗。记者在社交平台上发现，浙江宁波的一家花店推出了竹编艾草车挂。传统的竹编技艺和中草药艾草，为车内空间平添了绿色自然、清新质朴的气息。他们推出的端午节书法粽三件套艾草门挂也很受欢迎。这款门挂由艾草、菖蒲、樟果、喷泉草等6款叶材及配饰组成，配以手书的祝福语，将现代审美与传统习俗、书法元素相结合，让端午佳节的氛围更加浓郁。

　　北京密云的棉花棠民宿则推出了DIY艾草花束活动，让游客在采摘艾草、手作花束的过程中，感受传统节日的仪式感。5月31日至6月10日，在北京朝阳大悦城正门广场举办的端午游园会中，市民游客可以学做艾草养生锤。据介绍，端午之后，天气越来越热，湿气越来越大，用艾草养生锤敲打身体，可以让艾草的香气和药性散发出来，疏通经络、促进气血运行，达到养生保健的效果。学做艾草养生锤，是北京一家教育机构推出的端午限定艺术研学活动之一。这项研学活动通过沐兰汤、煮花草蛋、编五彩绳、包粽子、做艾草锤等5个非遗课程，让大家沉浸式体验传统国风。

　　在端午这个洋溢着浓郁民间传统文化气息的节日里，人们感受着祖先留下的智慧和生活方式，在传承和创新中，民间传统文化愈发生动鲜活。（记者 张玫）