世界气象组织6月28日发表声明称，2015年至2019年，有很大的可能性成为地球上“自有记载以来最热的5年”。

  此外，全球产生热浪和高温的频率也在上升，近来，欧洲多地气温非常罕见地超越40摄氏度，印度、巴基斯坦和中东部分地区气温更是一再打破50摄氏度。

  依据世界气象组织的声明，刚过去的四年是有记载以来最热的四年，可是这种全球变暖的趋势本年还在持续，没有削弱的痕迹，所以由本来的最热四年变为了最热五年。2020年的温度等下一年再说吧，燃眉之急是想想本年该怎么避暑。

  处于夏天的你，最惧怕的是什么？首战之地的便是这一个字：“热”，在三十多度的高温下，随意动一下，汗珠子就会从毛孔里浸透出来，恨不能随身带个移动的空调。

  这个时分只要是关于能让出汗的东西，只想避而远之，可是，关于“吃货”们来说，在下面美食面前，一切的“湿热”都是昙花一现

  2019年下半年第一天，你是不是现已感受到夏天高温的威力了呢？想必现在各种空调、电扇等避暑利器也纷繁上线。不过为了绿色环保，削减温室效应，还主张恰当运用空调等家电产品哦！

  一到夏天，简直家家户户都会备上冰镇西瓜，从炽热的室外回到家里，拿出早已放在冰箱的西瓜，一口下去，脆脆的、冰冰的、甜甜的，解渴又爽口。

  不过仍是要提示警醒咱们，西瓜虽然是解暑利器，但它属寒性食物，消化不良的宝宝们可不能贪吃哦。

  炎炎夏天，苦瓜、莴笋、芹菜、莲子、百合等都是食用佳品，夏天的时分因为温度高、湿度大，经常会让人呈现精力萎靡、厌倦乏力、胃口不振等状况，食用以上蔬菜可帮我们避暑、退热、除烦、提神、健胃等。

  论夏天的滋味，必定少不了冷饮甜品哦，这个时节，走在大街上的小姐姐们简直人手一份冷饮。

  明丽的阳光配上冰冰凉凉的饮料，爽滑沁心凉不止一点点，要是再加上丰厚的生果，哇，热？热吗？一点都不！

  十分困难把自己从炽热的环境中“拖”到家里，根本就没有心境再到厨房煎炒烹炸、持续汗流浃背，这样一个时间段最简略过瘾的莫过于一碗爽口的凉拌面了。

  拿出有你一面，煮好后过一遍凉水，撒上特制的酱料，加点青菜或豆干，清新的凉拌面就做好啦，这样的凉拌面不只影响胃口，还能“败心火”哦！